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   <title>ゴーヤー万歳！　レシピ特集！</title>
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   <updated>2009-04-11T22:30:30Z</updated>
   <subtitle>ゴーヤーとなすのチーズ焼き、豚肉とゴーヤーのキムチ炒め、ゴーヤーチャンプルーなどのレシピを載せています。</subtitle>
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   <title>ゴーヤー料理の基本</title>
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   <published>2007-08-24T13:31:42Z</published>
   <updated>2009-04-11T05:43:27Z</updated>
   
   <summary>これ読めますか？ 蔓茘枝 これで、ツルレイシと読むそうです。 何かというと、にがうり、ゴーヤーです。 医療事務 ゴーヤーって言い方は沖縄の方言。 沖縄料理に、「ゴーヤーチャンプルー」という ゴーヤー料...</summary>
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      <![CDATA[これ読めますか？


蔓茘枝


これで、ツルレイシと読むそうです。
何かというと、にがうり、ゴーヤーです。

<a href="http://www.chirac33.org/">医療事務</a>


ゴーヤーって言い方は沖縄の方言。
沖縄料理に、「ゴーヤーチャンプルー」という
<strong>ゴーヤー料理</strong>があります。
もう結構有名ですよね。

<a href="http://www.francesanteinternat.com/">医療事務</a>


妹の国語の教科書に、
この「ゴーヤーチャンプルー」という単語が出てきて、
それを何度直しても「ゴーヤーチャンプール」と言ってました。
ああ、あれって何年前のことなのかしら？
もう十数年前？(笑)

<a href="http://www.univergame.com/">レーシック</a>


<strong>ゴーヤー料理</strong>は、好き嫌いがわかれます。
だって苦いし。
ピーマンでも嫌いな人は多いのに。


<strong>基本</strong>的に、苦いのが嫌いな人は向かない食材です。
ただ、<strong>ゴーヤー料理</strong>が身体にいいとか、
ダイエットに効果があるとかって噂が広まったので、
なんとかして食べようと努力している人も増えました。

<a href="http://www.billycrawford.net/">レーシック</a>


うちの彼氏さんなんかは、
ゴーヤーだけを避けて食べてましたが。。。
お豆腐とたまごだけ食べてた。。。


ゴーヤー料理の<strong>基本</strong>は、
縦半分に切って種を取り除き、
あとは好きに切って調理。


ゴーヤーは熟れすぎると黄色くなるので、
緑の濃いやつを選びます。
完熟すると、オランダパプリカみたいな黄色に。(＠_＠;)
しかも熟すと炸裂するんですよぉ～
びっくり。


<strong>基本</strong>的には、炒め物で食べますが、
九州ではおひたしにするのも基本の食べ方。
苦味の苦手な人は、薄くスライスして揚げた、
ゴーヤーチップスなんかを食べたりもしますね。


あと、ゴーヤーの苦味が苦手な人は、
苦味を押さえるための一工夫を覚えておくといいかも。
やりかたは簡単。
切って塩水に10分くらい浸けておくだけ。

ゴーヤー料理の基本でした～☆]]>
      
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   <title>簡単レシピ</title>
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   <published>2007-08-25T06:32:11Z</published>
   <updated>2009-04-11T05:44:05Z</updated>
   
   <summary>＝*　ゴーヤー料理　簡単したごしらえ　*＝ ゴーヤーを縦半分に切る。 中の種とわたをとる。 スライスする。 塩水に10分くらい浸ける。 FX ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 簡単ゴーヤー料理...</summary>
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      <![CDATA[＝*　<strong>ゴーヤー料理</strong>　<strong>簡単</strong>したごしらえ　*＝


ゴーヤーを縦半分に切る。
中の種とわたをとる。
スライスする。
塩水に10分くらい浸ける。

<a href="http://www.imc-paris12.com/">FX</a>


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


<strong>簡単</strong><strong>ゴーヤー料理</strong>です。
とりあえず、<strong>簡単</strong>したごしらえを覚えておいてくださいね～

<a href="http://www.georgesalainfans.com/">FX</a>


簡単<strong>ゴーヤー料理</strong>　vol.1
～*　ゴーヤーチャンプルー　*～


＜材料＞
ゴーヤー
木綿とうふ
ごま油
たまご
酒
砂糖
しょうゆ
しょうが（すりおろし。チューブでもOK♪）

<a href="http://www.bc-spain.com/">医療事務</a>


＜作り方＞
1.　ゴーヤーはしたごしらえ（↑上♪）をする。
2.　木綿豆腐は電子レンジで2分くらい加熱し、
　クッキングペーパーで水気をきる。
　一口大に切る。
3.　たまごは割りほぐして軽く塩をふる。
4.　フライパンにごま油を熱し、
　たまごを大き目のいりたまごにし、一度皿にうつす。
5.　ゴーヤーと豆腐を空いたフライパンで炒める。
6.　酒、砂糖、しょうゆ、しょうがで味をつける。
7.　たまごをもどして炒め合わせる。

<a href="http://www.rachau-hillclimb.com/">レーシック</a>


簡単ゴーヤー料理　vol.2
～*　ゴーヤーとハムのごまサラダ　*～


＜材料＞
ゴーヤー
塩
ハム
ごまドレッシング


＜作り方＞
1.　ゴーヤーは薄くスライスして↑上のしたごしらえ。
2.　ハムは食べやすい大きさに切る。
3.　鍋に湯を沸かし、塩を加えて、ゴーヤーをゆでる。
4.　ハム、ゴーヤー、ごまドレッシングをあわせる。


簡単ゴーヤー料理2品でした♪
ハムはカニカマでも◎。


ゴーヤーもしたごしらえさえしてしまえば、
結構普通の食材。
ピーマンだとでも思って使ってみるといいかも。(笑)]]>
      
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   <title>おいしいレシピ</title>
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   <published>2007-08-27T13:32:54Z</published>
   <updated>2009-04-11T05:44:50Z</updated>
   
   <summary>＝*　ゴーヤー料理　簡単したごしらえ　*＝ ゴーヤーを縦半分に切る。 中の種とわたをとる。 スライスする。 塩水に10分くらい浸ける。 FX ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今日のテーマは、...</summary>
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      <![CDATA[＝*　<strong>ゴーヤー料理</strong>　簡単したごしらえ　*＝


ゴーヤーを縦半分に切る。
中の種とわたをとる。
スライスする。
塩水に10分くらい浸ける。

<a href="http://www.fliesebad.com/">FX</a>


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


今日のテーマは、<strong>おいしい</strong><strong>ゴーヤー料理</strong>。


うちの彼氏さんが<strong>ゴーヤー料理</strong>嫌いなんだよね。。。
自分が嫌いなものは料理するけど、
自分の好きな人が嫌いだとあんまり料理しなくなる。。。
いかんいかん、こんなんじゃダメダメ！
<strong>おいしい</strong>ゴーヤー料理つくるぞー！！

<a href="http://www.democraciacivica.net/">医療事務</a>


<strong>おいしい</strong>ゴーヤー料理　vol.1
～*　ゴーヤーとなすのチーズ焼き　*～


＜材料＞
ゴーヤー
なす
油
ケチャップ
とろけるチーズ

<a href="http://www.fraymadecor.com/">レーシック</a>


＜作り方＞
1.　ゴーヤーは↑したごしらえをする。
2.　なすは食べやすい大きさに切り、ゴーヤーと一緒に
　油を熱したフライパンで炒める。
3.　耐熱皿に、なすとゴーヤーを並べ、
　ケチャップをかけ、とろけるチーズをたっぷりのせる。
4.　オーブンで焼き色をつける。

<a href="http://www.sybase-ve.com/">FX</a>


おいしいゴーヤー料理　vol.2
～*　豚肉とゴーヤーのキムチ炒め　*～


＜材料＞
ゴーヤー
豚肉
油
キムチ


＜作り方＞
1.　ゴーヤーを↑したごしらえする。
2.　豚肉は食べやすい大きさに切る。
3.　フライパンに油を熱し、ゴーヤーと豚肉を炒める。
　キムチを好みの量入れて炒め合わせる。


キムチは、白菜キムチでもおいしいし、
大根の角キムチでもおいしいし、
中に何も入っていないキムチの素でもOKです。
もやしを追加しても(*^^)v


ゴーヤーって、慣れれば緑が鮮やかで、
彩のきれいな食材。
つくってみてくださいね～]]>
      
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   <title>有名オンラインゲーム</title>
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   <published>2009-04-11T22:29:35Z</published>
   <updated>2009-04-11T22:30:30Z</updated>
   
   <summary>『メイプルストーリー』は、知る人ぞ知る、有名なオンラインゲームです。 また、オンラインゲームでは珍しい、横スクロールタイプのコミカルアクションＲＰＧです。 横スクロールだから、初心者でも簡単に、アクシ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.weilongchem.com/">
      <![CDATA[『メイプルストーリー』は、知る人ぞ知る、有名なオンラインゲームです。
また、オンラインゲームでは珍しい、横スクロールタイプのコミカルアクションＲＰＧです。


横スクロールだから、初心者でも簡単に、アクションにチャレンジできますから、ぜひやってみてください。
しかもキャラクタがかわいいから、ゲーム慣れしていない女の子でも、スムーズにゲームの世界に入ってこられるでしょう。


かわいいキャラクタたちは、ポイントを使って衣装も自由自在に変えられます。
アバター感覚で装備をそろえていけば、自分オリジナルのキャラクタが完成します。


メイプルストーリーは、かわいくて簡単なアクションシステムだけれど、内容はしっかり本格的なＲＰＧですよ。
勇敢に敵を倒す戦士、華麗に戦う魔法使い、疾風のような盗賊からクールに敵を射抜く弓使いなど、多種多様な職業やアイテムがあるので、さまざまな楽しみ方ができる、<a href="http://kirua8.net/" target="_blank">オンラインゲーム</a>です。


メイプルストーリーは、基本無料で遊べるのも、また魅力的です。
通常のプレイで課金が必要になることはありません。
一部アイテム購入なんかは有料ですが、気が済むまでプレイできますね。


メイプルストーリーは、見た目よりもずっとシステムが充実しているので、初心者だけでなく、結構ゲームをやりこんでいる人にも楽しんでもらえる、オンラインゲームに仕上がっています。
クラスシステムやスキルポイントのふりわけなど、個性を発揮できるポイント盛りだくさんです♪]]>
      
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